- مشوار حياة أصالة نصري
- مشوار حياة أمين الهنيدي
- مشوار حياة أنور وجدي
- مشوار حياة إستفان روستي
- مشوار حياة إسحاق الموصلي
- مشوار حياة الشاعر أحمد رامي
- مشوار حياة الشاعر بيرم التونسي
- مشوار حياة الشاعر حسين السيد
- مشوار حياة الشاعر صلاح جاهين
- مشوار حياة الفنان إسماعيل يس
- مشوار حياة الفنان سيد بدير
- مشوار حياة الفنانة شادية
- مشوار حياة الفنانة شادية
- مشوار حياة الفنانة فيروز
- مشوار حياة المسيقار محمد القصبجي
- مشوار حياة المنتجة آسيا داغر
- مشوار حياة المنلوجست ثريا حلمي
- مشوار حياة الموسيقار رياض السنباطي
- مشوار حياة الموسيقار زكريا أحمد
- مشوار حياة الموسيقار فحمد فوزي
- مشوار حياة الموسيقار فريد الأطرش
- مشوار حياة الموسيقار محمد عبد الوهاب
- مشوار حياة بديعة مصابني
- مشوار حياة حسن فايق
- مشوار حياة حورية حسن
- مشوار حياة رجاء عبده
- مشوار حياة زينات صدقي
- مشوار حياة سامية جمال
- مشوار حياة سراج منير
- مشوار حياة سعاد محمد
- مشوار حياة سيد درويش
- مشوار حياة شكوكو
- مشوار حياة صالح عبد الحي
- مشوار حياة صباح فخري
- مشوار حياة عبد الحليم حافظ
- مشوار حياة عبد الغني السيد
- مشوار حياة عبد الفتاح القصري
- مشوار حياة عبده الحامولي
- مشوار حياة علي الكسار
- مشوار حياة فاطمة رشدي
- مشوار حياة فايزة أحمد
- مشوار حياة فايزة أحمد
- مشوار حياة كارم محمود
- مشوار حياة كوكب الشرق أم كلثوم
- مشوار حياة كوكب الشرق أم كلثوم
- مشوار حياة محرم فؤاد
- مشوار حياة محمد رشدي
- مشوار حياة محمد عبد المطلب
- مشوار حياة محمد فوزي
- مشوار حياة محمد كمال المصري ( شرفنتح )
- مشوار حياة محمود المليجي
- مشوار حياة منيرة المهدية
- مشوار حياة مها صبري
- مشوار حياة ميمي شكيب
- مشوار حياة نجاة الصغيرة
- مشوار حياة نجاة علي
- مشوار حياة نجاح سلام
- مشوار حياة نجيب الريحاني
- مشوار حياة نعيمة عاكف
- مشوار حياة نعيمة عاكف
- مشوار حياة نور الهدي
- مشوار حياة هدي سلطان
- مشوار حياة وداد حمدي
- مشوار حياة وردة الجزائرية
- مشوار حياة يوسف وهبي
المدونة الشاملة تقدم المقالات في الشأن السياسي والصحي وشئون المرأة وتسمح بتحميل البرامج والأفلام والكليبات وألبومات الأغاني العربية والأجنبية الحديثة وألبومات صور نجوم الفن الحديث والقديم وألغاب الكومبيوتر وغيرها You are always welcome to an Comprehensive Blog.It is the right place to download movies,clips,music,games,and photos.It is good chance to read articles about policies,social,health and sport.. We would love to hear your comments .. Blog Team work
الثلاثاء، ٢٥ أكتوبر ٢٠١١
Ashampoo_Photo_Commander_9.4.0 برنامج تحرير وتهيئة الصور
Ashampoo_Photo_Commander_9.4.0 برنامج تحرير وتهيئة الصور
متحدي جديد للفوتوشوب ... بل يتعدى الفوتوشوب في إمكانات كثيرة ...وجد لحل هذه المشكلة و هي إن أجهزة الكمبيوتر في عصرنا الحاضر مليئة بالصور و بملفات الفيديو و بالملفات الصوتية مع العديد من الصيغ المختلفة و من العديد من المصادر المختلفة بحيث إن إدارة كل تلك الملفات و متابعتها قد يكون صعبا جدا و قد تحتاج لإستعمال عدة برامج مختلفة - واحد لتنظيم الملفات ، و آخر لمشاهدة الصور و واحد لعرض ملفات الفيديو و واحد آخر للإستماع إلى الملفات الصوتية و فوق ذلك واحد آخر لتحرير الصور و آخر لعمل ألبومات صور و هكذا.. فهو يعتبر مركز التحكم لكل تلك الملفات سواء ملفات الوسائط مثل الصور أو ملفات الفيديو أو الملفات الصوتية . بالأضافة إلى القدرة على أدارة كافة تلك الملفات إما بالعرض أو بالإستماع أو بالتحرير أو بالتعديل أو بغير ذلك ، حيث يوفر عليك الوقت الذي تقضيه بحثا هنا و هناك عن برنامج آخر
تاريخ اصدار البرنامج 04 Oct 2011
لتحميل البرنامج أنقر هنا
المصدر:Nasey.com
ألبوم الفنان منصور زايد - طلع عاشق 2011
ألبوم الفنان منصور زايد - طلع عاشق 2011
حجم الألبوم 94.78MB
أغاني الألبوم
01 Tele3 3ashe2
02 Khalony
03 Ya Dam3 3eny
04 7alaly 7alalak
05 2al esh
06 Ana Esh Sawet
07 7abiba
08 5ayen
09 Matlob 7ob
10 Men Ween
11 3eny 3eny
12 La 7es Wla 5abar
13 Zaman 2asy
14 Ma Ansa7ak
15 A5er She2
صائح مفيدة في علاج تنميل الاطراف
صائح مفيدة في علاج تنميل الاطراف
نصائح مفيدة في علاج تنميل الاطراف
إن ثمة نصائح عديدة ومفيدة يمكن تقديمها في مجال الحديث عن مشكلة تنميل أو ((خدلان)) الأطراف .. إن تنميل الأطراف من الحالات المرضية المثالية التي تنطبق عليها النصيحة الشهيرة:
((درهم وقاية خير من قنطار علاج)) ولذلك فإنه من الضروري:
ـ عدم إهمال علاج مرض السكر والالتزام باتباع النظام الغذائي الموصوف للمريض.
ـ الابتعاد عن تعاطي المواد الكحولية.
ـ الابتعاد عن التدخين وعدم الإكثار منه. إن مادة النيكوتين الموجودة في السجاير تسبب انقباضاً في الشعيرات الدموية الدقيقة التي تغذي الأعصاب وبالتالي تقل كمية الدم التي تصل إليها لتغذيتها فينتج عن ذلك إصابتها بالضمور.
ـ تناول القدر الكافي من الأغذية المحتوية على الفيتامينات وخصوصاً فيتامين (ب) المركب .
ونقول ونؤكد: تناول الأغذية المحتوية على الفيتامينات وليس تناول الفيتامينات في صورة أقراص وحقن إذ أن هذه الأدوية لا تستعمل إلا بمشورة الطبيب.
ـ إذا ما شعر الإنسان بتنميل أو خدلان في أي جزء من جسمه بصورة مستمرة وليست عارضة فمن الضروري أن يعرض نفسه على الطبيب الأخصائي فوراً .. فقد يكون هذا مؤشراً بوجود ورم في النخاع الشوكي أو انزلاق غضروفي .. فإذا ما اكتشف السبب وعولج في وقته كانت فرصة الشفاء الكامل أكبر ..
سبب تنميل الاطراف ؟!
السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر :هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مده طويله، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدمويه وأعصابك، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما وهذه الوخزات التي تحس بها هي رساله من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع.
كيفية التخلص من تنميل الساقين؟
اذا خدرت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما.
المصدر: فاخر الكيالي
السبت، ٢٢ أكتوبر ٢٠١١
الجمعة، ٢١ أكتوبر ٢٠١١
وصف شعبه بالجيرزان .. ومات ميتة الجيرزان يوم 20 أكتوبر 2011
وصف شعبه بالجيرزان .. ومات ميتة الجيرزان يوم 20 أكتوبر 2011
شافيز ينعي البقذافي
لقراءة الموضوع الشيق أنقر هنا
الخميس، ٢٠ أكتوبر ٢٠١١
لقاء النجم العالمي جان كلوج فان دام في قناة الحياة ليلة 18 أكتوبر 2011
لقاء النجم العالمي جان كلوج فان دام في قناة الحياة ليلة 18 أكتوبر 2011
حجم الملف 151.3MB
للتحميل أنقر هنا
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)